Ученые из калифорнийского университета провели исследование, в котором приняли участие 12 человек, страдающих эпилепсией.
Пациентам нужно было максимально быстро распределить разные изображения по категориям. Чем больше им хотелось спать, тем труднее было справиться с заданием. Но благодаря вживленным в их мозг электродам удалось установить, что скорость работы его клеток снизилась вместе со скоростью реакции самих пациентов. Таким образом, специалисты пришли к выводу, что недосыпание замедляет мозговую активность, сообщают «Известия»
Кроме того, в тех зонах мозга, где клетки работали хуже, замедлились и мозговые волны. То есть, части мозга как будто «спали», в то время как человек на самом деле бодрствовал. Подобное состояние провоцировало временные провалы в памяти и проблемы со зрением. Например, водитель автомобиля в состоянии недосыпа может не заметить идущего перед транспортным средством пешехода.
Профессор нейрохирургии Ицхак Фрид утверждает, что недосыпание влияет на мозг примерно также, как употребление слишком большого количества алкоголя.
Нет комментариев