Почему мерзнут ноги и как с эти бороться?
Холодные ноги доставляют человеку массу дискомфорта. Особенно стоит насторожиться, когда это происходит в теплое время года.
Многих людей беспокоит вопрос, почему мерзнут ноги?
Холодные ступни могут указывать на патологические состояния организма.
Ноги отражают состояние всего организма.
В них находится множество биологически активных точек. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют закаливать эту часть тела.
Даже у здорового человека при определенных ситуациях могут замерзать ноги.
Основные причины охлаждения стоп:
- переохлаждение, воздействие влажной среды ниже человеческой температуры тела;
- неудобная обувь в холодное время года;
- обморожение конечностей, перенесенное когда-либо;
- строгие диеты – нарушается обмен веществ, появляется дефицит витаминов, уменьшается энергетический запас организма;
- нахождение в некомфортном температурном режиме, для одних людей привычной температурой является 18 градусов, другие прекрасно себя чувствуют лишь при 25;
- недостаточное кровообращение нижних конечностей по причине поджатых ног, неудобного положения тела;
- курение и прием спиртосодержащих продуктов – вредные привычки способны нанести урон организму, нарушая циркуляцию крови.
Данные причины легко устраняются, достаточно привести тело в удобное положение, повысить температуру в помещении или просто укутать ноги.
Если нижние конечности сильно мерзнут, это может говорить о патологическом состоянии организма. Чаще всего данная проблема связана с сосудистым заболеванием.
Болезни, вызывающие патологию сосудов:
- Сахарный диабет
- Низкий гемоглобин или анемия
- Синдром Рейна
- Вегетососудистоя дистония
- Повышенное или пониженное давление
При сосудистых заболеваниях человек может чувствовать боль и тяжесть в ногах, вечернюю отечность голени и стоп, вялость, подергивания и судороги икроножных мышц.
Симптомы холодных ног могут говорить и о других заболеваниях:
- Гипотиреоз
- Атопический дерматит или сильный диатез в детстве
- Аллергические реакции или крапивница
- Некоторые лекарственные препараты могут вызывать временное похолодание ног
- Глистные инвазии
Необходимо диагностировать проблему. Причин множество, поэтому лучше посетить врача – терапевта, который назначит необходимые анализы и направит к специалисту.
После проведения диагностики, специалист назначит адекватное лечение. В каждом конкретном случае врач подбирает необходимый комплекс лекарственных средств и витамин.
Источник: alternative-medicina.ru
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Подписывайтесь на наш Telegram-канал «Чистополь-информ»
Нет комментариев