Чистополь-информ
  • Рус Тат
  • Названы 5 овощей, которыми нельзя злоупотреблять

    Учёные определили пять овощей, злоупотребление которыми может привести к проблемам со здоровьем.

    Картофель. От картофеля растёт сахар крови — всё из-за высокого содержания крахмала в овоще.

    Баклажаны. В кожуре спелых плодов содержится много соланина. Долго варить баклажаны не рекомендуется — полезные свойства овоща теряются при обработке.

    Петрушка. Учёные не советуют есть более 100 граммов этого продукта в день. Дело в том, что в петрушке копятся нитраты, большая доза зелени может привести к судорогам и головным болям.

    Шпинат. В нём много щавелевой кислоты, вредной при болезнях печени и почек.

    Болгарский перец. Это овощ противопоказан при болезнях суставов, нервной системы, сердца, а также при гастрите.

    Источник

    Реклама
    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: