В Чистопольской ЦРБ прошли мероприятия, посвященные здоровому образу жизни

С 1 по 7 апреля проходит Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля), направленная на повышение информированности населения различных возрастных групп о важности и возможностях ведения ЗОЖ, профилактики заболеваний, укрепления здоровья и повышения качества жизни.

К тематической неделе присоединились сотрудники Чистопольской ЦРБ. В поликлинике врач общей практики Ольга Евграфова провела лекцию, посвящённую продвижению здорового образа жизни.

— При мышечной деятельности возникает влияние работающих мышц на внутренние органы. Это обеспечивает оптимальный уровень метаболизма (обмена веществ в организме), повышается активность ферментных систем, происходит более экономичное использование кислорода. Во время мышечной работы увеличивается частота дыхания, углубляется вдох, усиливается выдох, улучшается вентиляционная способность легких, — отметила специалист.

В завершении беседы присутствующие смогли задать интересующие их вопросы.

Отметим, что сотрудники поликлиники Чистопольской ЦРБ совместно с волонтерами медицинского училища провели информационно-просветительскую акцию среди населения.

Студенты на улицах города раздали брошюры о важности соблюдения здорового образа жизни.

Источник: пресс-служба Чистопольской ЦРБ