В чистопольском парке пройдет бесплатная утренняя медитация

В июле и августе в 11 городах РТ будут организованы бесплатные медитации, рассказали в Фонде «Институт развития городов Республики Татарстан».

Мероприятия пройдут в Казани,  Альметьевске, Челнах, Нурлате, Арске, Буинске, Агрызе, Нижнекамске, Зеленодольске, Алексеевском районе РТ.

Чистопольцев и гостей города приглашают присоединиться к утренней медитации 10 июля. Мероприятие пройдёт в  парке «Набережная Кама».

Практика начнется в 9 часов утра, но организаторы мероприятия рекомендуют подходить к 8.50, чтобы успеть занять удобную позу и познакомиться с командой пространства «Основа основ», которая и будет проводить медитации.

С собой на медитацию лучше взять коврик для йоги или туристическую пенку, плотную подушку для сидения на коврике или скамейку для медитации, плед на случай прохладного утра. Каждая встреча рассчитана на 12 человек.

Фото А.Яковлевой