Врач-кардиолог Чистопольской ЦРБ рассказала о влиянии сердечных заболеваний на организм

В рамках подготовки к Международному дню осведомленности о пороках сердца, в кардиологическом отделении стационара Чистопольской ЦРБ состоялась лекция врача-кардиолога Аиды Халидовны Мамедовой. Специалист поделилась важной информацией о влиянии заболеваний сердца на организм, мерах профилактики и значении регулярного медицинского контроля.

Кардиологические болезни оказывают значительное влияние на общее состояние организма. Они могут привести к серьезным осложнениям, включая инфаркт миокарда, инсульт и хроническую сердечную недостаточность. Однако, по словам доктора Мамедовой, многое зависит от образа жизни пациента и своевременного выявления проблем со здоровьем.

Профилактика сердечных заболеваний

Специалист подчеркнула, что некоторые пороки сердца являются врожденными и их нельзя предотвратить. Тем не менее, существует ряд профилактических мер, которые помогут снизить риск приобретенных пороков и сохранить здоровье сердца:

1. Контроль артериального давления. Гипертония — одна из основных причин развития болезней сердца. Регулярный мониторинг давления и его коррекция с помощью правильного питания, физических упражнений и медикаментозной терапии играют важную роль в предотвращении осложнений.

2. Здоровое питание. Рацион, богатый овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами и белками, способствует поддержанию нормального функционирования сердечной мышцы. Важно ограничить употребление соли, сахара и насыщенных жиров, чтобы избежать повышения давления и атеросклероза.

3. Физическая активность. Регулярные упражнения укрепляют сердце, улучшают кровообращение и способствуют поддержанию здорового веса, что снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

4. Отказ от курения и алкоголя. Вредные привычки, такие как курение и чрезмерное употребление спиртного, наносят значительный ущерб сердцу. Отказ от них может существенно уменьшить вероятность возникновения сердечных патологий.

5. Контроль веса. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на сердце, повышая риск гипертонии и сахарного диабета. Поддержание нормальной массы тела через сбалансированное питание и физическую активность положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.

6. Регулярные медицинские осмотры. Некоторые пороки сердца могут развиваться бессимптомно, поэтому регулярные визиты к врачу крайне важны для раннего обнаружения возможных проблем. Особенно это касается тех, у кого в семейном анамнезе имеются случаи сердечных заболеваний.

7. Ранняя диагностика и лечение. Своевременная медицинская помощь позволяет эффективно контролировать течение болезни и минимизировать её последствия.

По окончании лекции участники мероприятия имели возможность задать вопросы специалисту и получить индивидуальные рекомендации по сохранению здоровья сердца.