Беседа о здоровье пищеварительной системы прошла в селе Чистопольского района

В Татарско-Адельшинском ФАПе прошла беседа о профилактике заболеваний ЖКТ. Фельдшер Фаридя Гарифуллина провела встречу с жителями и детьми села, посвящённую здоровью пищеварительной системы и здоровому питанию для желудка.

В ходе беседы обсудили факторы риска развития заболеваний ЖКТ, такие как неправильное питание и несоблюдение правил гигиены. Также специалист рассказала важности сбалансированного рациона, богатого клетчаткой, витаминами и минералами, а также необходимости пить достаточно воды.

Фельдшер подробно разобрала симптомы распространённых заболеваний ЖКТ — гастрита, язвы, колита и запоров, подчеркнув важность своевременного обращения к врачу при появлении дискомфорта или болей в животе.

В практической части беседы дали рекомендации по профилактике проблем с желудком: соблюдение режима питания, выбор свежих и натуральных продуктов вместо жирной пищи и фаст-фуда, тщательная гигиена, регулярная физическая активность и отказ от вредных привычек.

В завершении встречи всем участникам раздали тематические памятки о здоровом образе жизни и правильном питании.

Фото: пресс-служба Чистопольской ЦРБ