Как защититься от тропических болезней: правила для путешественников

Как этого избежать, рассказываем вместе с руководителем местного отдела управления Роспотребнадзора по РТ Флюрой Хайруллиной.
Какие бывают тропические инфекции?

В жарком климате хорошо распространяются болезни, которые передаются:
 через воду и еду — холера, брюшной тиф, гепатит А, кишечные инфекции;
 через укусы насекомых — малярия, лихорадка денге, желтая лихорадка;
 через кожу — при купании в водоемах или ходьбе босиком (например, шистосомоз).
Как не заболеть?

1. Безопасная еда и вода
 Пейте только бутилированную или кипяченую воду.
 Не пейте напитки со льдом — его часто делают из водопроводной воды.
 Фрукты и овощи мойте только чистой водой, лучше очищайте от кожуры.
 Избегайте уличной еды, особенно мяса и морепродуктов.

2. Защита от комаров и москитов
 Носите закрытую одежду (особенно вечером).
 Используйте репелленты (спреи, кремы от укусов).
 В номере включайте фумигатор или спите под москитной сеткой.

3. Осторожность у воды
 Купайтесь только в разрешенных местах (не в реках и озерах с пресной водой).
 Не глотайте воду и не ходите босиком по влажной земле.

Прививки перед поездкой

Некоторые страны требуют обязательной вакцинации (например, от желтой лихорадки). Другие прививки просто очень рекомендуются:
 гепатит А и брюшной тиф — если едете в Азию, Африку, Латинскую Америку;
 желтая лихорадка — для поез­док в Африку и Южную Америку;
 малярия — в опасных регио­нах врач может прописать таблетки для профилактики.

ВАЖНО: Узнайте о прививках за 1-2 месяца до поездки — некоторые вакцины нужно ставить заранее.

— Некоторые инфекции прояв­ляются не сразу, а через несколько недель после возвращения. Если после поездки у вас наблюдаются высокая температура, сыпь, тошнота, диарея, сильная слабость — срочно обратитесь к врачу и скажите, где были, — рекомендовала главный санитарный врач муниципального района.

Путешествуйте безопасно и привозите домой только хорошие воспоминания!

Фото: Г.Хайруллиной