В спортшколе «Гимнаст» гордятся своими воспитанниками и с радостью ждут пополнения!

Зал, в котором проходят тренировки по спортивной акробатике и гимнастике, — светлый и просторный. Девочки одеты в гимнастические купальники, волосы аккуратно забраны в косички, чтобы не мешали во время занятий. На ковре воспитанницы демонстрируют лучшие акробатические элементы, практически в каждом из них нужна поддержка напарницы.

С детьми занимаются опытные, квалифицированные тренеры. За годы работы они воспитали большое количество спортсменов, среди которых немало кандидатов в мастера спорта, есть и те, кто пошел по следам своих наставников. Они отмечают, что у детей, занимающихся акробатикой, развиваются коор­динация, формируется мышечный корсет, что положительно сказывается на развитии костной системы. У детей появляется правильная осанка, гибкость и другие физические качества, которые в дальнейшем могут быть востребованы в других видах спорта, связанных с более интенсивными физическими нагрузками.

— Акробатика — это не только сила, гибкость и дисциплина, но и чувство коллективизма. Кроме того, что девочки нацелены на то, чтобы выполнить акробатические элементы без изъяна, они очень переживают друг за друга, ведь работают в парах и тройках, — объясняет отличник физической культуры и спорта Республики Татарстан, тренер I категории отделения спортивной акробатики Светлана Силакова.

На данном отделении самой младшей воспитаннице 5 лет. На свое первое занятие девочка пришла в 4 года. По словам тренеров, отдавать ребенка в таком раннем возрасте в спортивную акробатику — большой плюс, потому что данный вид спорта позитивно влияет на сердечно-сосудистую систему, делает крепкими кости и улучшает работу иммунной системы, что важно в раннем возрасте.

— Для нас самое главное, чтобы дети были здоровыми. Когда к нам приходят четырехлетки, стараемся сразу не нагружать их, то есть идем к результату медленно, но верно. Самое сложное — это удержать детей в более старшем возрасте, ведь у них появляются новые интересы. Нужно понимать, что это вторая школа, и здесь нельзя давать себе слабину. Надо, значит надо, — рассказывает тренер-преподаватель Алсу Зиганшина.

С детьми успешно занимается и тренер-преподаватель Альбина Билалова. На занятия в спортивную школу «Гимнаст» они приходят с учетом расписания в своих учебных заведениях. Воспитанники активно участвуют в муниципальных соревнованиях и выезжают на первенство Татарстана, чемпионаты республиканского уровня. Кроме того, юные акробатки являются обладателями золотых значков ГТО.

Мальчики с блестящей выправкой и отличной физической формой не уступают девчонкам. На спортивных снарядах они слаженно оттачивают гимнастические трюки. А если не получается с первого раза выполнить упражнение идеально, то упорно отрабатывают каждое движение. Старший тренер отделения гимнастики, заслуженный работник физической культуры и спорта РТ Фарид Шарафутдинов подтвердил, что гимнастика — сложный вид спорта, требующий выдержки и терпения. С ребятами также занимает­ся тренер по спортивной гимнастике Никита Симонов.

— Когда дети приходят в нашу спортшколу, стараемся работать со всеми одинаково. Через год-два происходит естественный отсев. На городских соревнованиях гимнасты начинают участвовать с первого года занятий, а после четырехлетнего обучения дети принимают участие в республиканских состязаниях. Первый серьезный результат у спортсмена появляется после 5-6 лет занятий, — говорит Фарид Гамирович.

Пока мы беседовали с тренером, его воспитанники крутили сальто на брусьях и разогревали мышцы для очередной тренировки. Почти у каждого из ребят в семье есть достойный спортивный пример. Кто-то пришел в «Гимнаст», потому что брат посещал данную секцию, кого-то записали родители, потому что увидели потенциал в своем ребенке, а некоторые сами изъявили желание. Самое главное, что никто из них не жалеет о своем выборе. Впереди — много целей, и все, что для этого нужно — это не дать лени одержать над собой верх.

— Посещаем секцию пятый год. Умеем­ делать соскок с перекладины, двойное сальто, опорный прыжок, упражнения на коне и многое другое. Само собой, получаться стало не все и не сразу. Но это не беда, главное — стремление. Когда достигаем положительного результата, то эмоций не передать словами, — делятся с нами воспитанники спортшколы «Гимнаст» Булат Гималетдинов, Артем Редюков, Антон Головач, Ярослав Баракин, Клим Королев, Вильдан Шарифуллин

Спортивная гимнастика — один из видов спорта, где можно начинать занятия с раннего возраста, что очень приветствует­ся. Тренировки сказываются на опорно-двигательном аппарате, координационных способностях у ребенка.

Польза гимнастики и акробатики для детей

Гимнастика и акробатика развивают опорно-двигательный аппарат, что дает красивую, правильную осанку. Формирует базовые навыки: гибкость, выносливость, координацию движений. Улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Регулярные тренировки дисциплинируют и делают ребенка более организованным, ответственным, самостоя­тельным. Маленькие ученики становятся более трудолюбивыми и целеустремленными.