В Чистополе детям рассказали, как дружить с гаджетами без вреда для здоровья

С 15 по 21 июня 2026 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлена Неделя профилактики зависимости от гаджетов. В рамках этой инициативы в детской поликлинике Чистопольской ЦРБ прошли просветительские мероприятия для юных пациентов.

Психолог детской поликлиники провела с детьми индивидуальные беседы, направленные на формирование навыков разумного и безопасного использования цифровых устройств. Ребятам объясняли, как важно соблюдать баланс между экранным временем, полноценным отдыхом и живым общением. Специалист акцентировала внимание на признаках формирующейся зависимости и способах её предотвращения.

Помимо индивидуальных консультаций, для детей были организованы занятия на компьютерах, где в доступной и игровой форме обсуждались правила цифровой гигиены и полезные привычки при работе с гаджетами. Юные участники узнали, как правильно организовать рабочее место, делать перерывы и следить за осанкой во время использования электронных устройств.

Дети с большим интересом участвовали в занятиях, активно задавали вопросы и делились своим опытом использования смартфонов, планшетов и компьютеров. Многие из них признались, что не задумывались о возможных последствиях длительного пребывания перед экраном.

Мероприятие прошло в тёплой, дружелюбной атмосфере и, по словам организаторов, помогло ребятам по-новому взглянуть на свои цифровые привычки.

«Подобные профилактические встречи особенно актуальны в период летних каникул, когда у детей появляется больше свободного времени, а контроль со стороны родителей снижается», — отметила психолог.