Стоматолог предупредила об опасности частой чистки зубов после еды

Врач-стоматолог Марина Колисниченко в беседе с «Радио 1» объяснила, почему не стоит чистить зубы после каждого перекуса.

По словам специалиста, многие продукты питания, которые люди употребляют в течение дня, содержат кислоты. Эти вещества способны временно размягчать зубную эмаль, делая её уязвимой. Механическое воздействие щёткой в такой момент приводит не к очищению, а к истиранию защитного слоя.

«После еды рекомендуется просто пополоскать рот чистой водой, — подытожила эксперт. — Это усилит самоочищение полости рта, стимулирует выработку слюны, которая тоже является компонентом очищения, и избавит от излишней кислотности».

Таким образом, сохранить здоровье зубов помогает не частота использования щётки, а правильный уход и следование рекомендациям специалистов.