На Пассажирской пристани Чистополя подростки прошли арт-терапию «Мои ресурсы»

Специалисты Психологического центра «СТАТУС» провели для чистопольских подростков необычное занятие на свежем воздухе. Творческая встреча под названием «Мои ресурсы» состоялась на Пассажирской пристани. Об этом информирует сообщество «Молодёжь Чистополя» в соцсети.

Психологи предложили участникам поразмышлять о том, откуда человек черпает силы, из чего складывается его внутренняя энергия. В ходе беседы подростки обсудили, что помогает им восстанавливаться: полезные привычки, яркие эмоции, добрые поступки, приятные впечатления и, конечно, близкие люди.
После разговора ребята приступили к творческому заданию. Им предложили изобразить свои личные ресурсы на шаблоне в виде солнца с лучиками. Каждый луч символизировал то, что наполняет жизненной энергией. Участники использовали пастель и цветные карандаши, чтобы передать свои ощущения и воспоминания.

Организаторы поделились наблюдениями:

— Сначала подростки размышляли, прислушивались к себе, а затем постепенно им стало всё больше приходить в голову идей. Они взяли пастель, цветные карандаши и начали изображать свои мысли на шаблоне в виде солнца с лучиками. Кто-то выводил яркими цветами рыбалку с папой, кто-то — запах свежей выпечки, а кто-то — прогулку после школы.