Как выбрать безопасный школьный рюкзак: советы травматолога-ортопеда

Травматолог-ортопед Геннадий Гордеев в интервью «Радио 1» объяснил, почему школьный рюкзак — лучший выбор для учеников, и как правильно его подобрать, чтобы сохранить здоровье ребенка.

«Сейчас в России готовится ГОСТ, требующий определенных стандартов от изделий, которыми будут пользоваться наши первоклассники, чтобы они могли посещать школы без вреда для здоровья»,  – отметил Гордеев.

Ключевые требования к школьным рюкзакам
✅ Вес рюкзака:
• Для младших классов — не более 700 граммов (пустого)
• Для старшеклассников — до 1 кг
• С содержимым — не должен превышать 1,5 кг
✅ Конструкция:
✔ Формоустойчивая спинка — поддерживает правильную осанку
✔ Регулируемые лямки — равномерно распределяют нагрузку
✔ Светоотражающие элементы — обязательны для безопасности на дороге
✅ Материалы:
• Легкие и прочные (нейлон, полиэстер)
• Устойчивые к износу и воздействию влаги
Почему рюкзак лучше ранца или портфеля?
🔹 Равномерная нагрузка на спину и плечи
🔹 Меньший риск искривления позвоночника
🔹 Удобство ношения благодаря эргономичному дизайну
Советы родителям
📌 Проверяйте вес рюкзака перед покупкой.
📌 Регулируйте лямки так, чтобы рюкзак плотно прилегал к спине.
📌 Отдавайте предпочтение моделям с жестким дном и несколькими отделениями.

Фото: Г.Хайруллиной