Чем полезен имбирь

Корень имбиря используют в кулинарии и в народной медицине. Корешок  имеет массу полезных свойств. Он отлично борется с микробами. В составе имбирного корня - куча полезных минеральных элементов, витаминов, аминокислот. В российских магазинах продается маринованный имбирь, целый корень, измельченный и  сушеный в виде приправы,  кусочки  имбиря в сахаре.

Имбирный чай полезно пить при простуде. А еще этот напиток бодрит.

Имбирь  благоприятен для системы  пищеварения, улучшает аппетит, укрепляет иммунитет. Корень растения поможет при приступах тошноты. Имбирь используют в борьбе с лишним весом, потому что улучшает обмен веществ в организме.

Корень этого  растения является средством профилактики рака

Есть ряд противопоказаний. Например, его нельзя есть при высокой температуре, язвах, гастрите. Поэтому прежде чем лечиться имбирем - проконсультируйтесь с врачом.