Врач-нарколог рассказывает о вреде курения детскому организму

Несмотря на устрашаю­щие картинки на пачках сигарет, жить без курения удается далеко не каждому.

Зачастую на улице, остановке или во дворе многоэтажек можно встретить с сигаретой в руках не только взрослого, но и подростка. Невольно напрашивается вывод о том, что курение остается одной из самых распространенных вредных привычек. Именно об этой проблеме мы говорим с врачом-наркологом Дамирой Хуснутдиновой.

– Вред никотина для рас­тущего организма намного серьезнее, чем для взрослых. Токсины действуют на подростков сильнее, вызывают привыкание, негативно воздействуют на рост, умственное и половое развитие. Никотин пагубно влияет на состояние сосудов, в результате чего нарушается кровообращение в головном мозге. У курящего подростка ухудшаются концентрация внимания и память. Кроме этого, снижается качество зрения, повышается риск появления глаукомы. Никотин разрушительно влияет и на состояние некоторых зон коры, в результате чего ухудшается слух, – отмечает Дамира Тухватулловна.

– Неужели эти последствия не останавливают молодежь?

– Запреты на сигареты только подогревают интерес к ним. Первая затяжка кажется игрой, но потом подросток сам не замечает, что уже втянулся и выкуривает целую пачку.

– Что толкает подростков к сигарете?

– Самая популярная причина – стремление не выделяться из общей компании сверстников. Школьнику кажется, что таким образом он повышает свой авторитет. Другие причины – чрезмерное любопытство, подражание взрослым. Отдельно стоит выделить девочек. Часто они начинают курить для того, чтобы понравиться парню или казаться модной.

– Как реагировать родителям на то, что их ребенок курит?

– О вреде табака с ребенком нужно говорить всегда. С детства нужно создавать негативный образ сигарет, чтобы подросток даже думать о них не хотел. Если же ребенок уже курит, не стоит кричать на него и давить, лучше спокойно поговорить с ним.

– Но как узнать? Задать вопрос прямо или зай­ти издалека?

– Лучше спросить прямо. Откровенность с детьми очень важна, как и доверие. Если ребенок курит, необходимо показать неодобрение, но не перегибать палку. Не нужно ругать подростка, если он признался в курении сам. В этом случае можно попытаться выяснить, как он пришел к мыслям о сигаретах и почему пристрастился. Выявив причины курения, будет проще избавиться от вредной привычки. Стоит объяснить ребенку, что происходит с организмом курильщика, какие болезни вызывает никотин и чем это чревато. Можно сделать упор на деньги. Если подросток курит, можно с ним подсчитать, сколько личных денег тратится на сигареты в течение года. Набежавшая сумма может отрезвить ребенка, ведь на сэкономленные деньги можно купить что-то, о чем он давно мечтает. Если разговоры с подростком не помогают, имеет смысл обратиться к специалистам.

– Каковы последствия курения для детей?

– Курение в детском и подростковом возрасте не позволяет организму сформироваться правильно. Никотиновая зависимость в будущем приводит к плохой памяти, неспособности сконцентрироваться, ухудшению зрения, слабому слуху и обонянию, замедлению ­реакции на раздражитель, низкой выносливости, нервному истощению, гормональным нарушениям, бессоннице.

– Нужно ли разговаривать о курении со своим ребенком, даже если он не зависим от этой вредной привычки?

– Курение в подростковом возрасте проще предотвратить, чем с ним бороться. Поэтому важны доверительные разговоры о вреде никотиновой зависимости. В семье, где царит дружественная и безопасная атмосфера, намного проще отследить все перемены, происходящие с подростком. Дома и в школе детей нужно периодически информировать о никотиновой зависимости, ее вреде и влиянии на жизнь, подтверждать статистическими исследованиями. С раннего возраста приобщать детей к спорту и разнообразным хобби.

– Какова статистика курения среди подростков?

– Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, в целом 35 процентов подростков и детей России становятся постоянными курильщиками. И их количество ежегодно растет, в то время как средняя продолжительность жизни снижается. Зачастую осознанность против вредной привычки приходит лишь в более зрелом возрасте, когда начинают­ся проблемы со здоровьем.

Фото Ольги Викторовой