Врач Чистопольской ЦРБ рассказал, как защитить себя от аллергии в июле

В рамках профилактической акции заведующий терапевтическим отделением стационара Чистопольской ЦРБ Салават Камалов провёл лекцию для пациентов и жителей города. О том, что такое аллергия, почему она обостряется летом и как защитить себя в сезон цветения, — в нашем материале.

— Салават Фаритович, что такое аллергия и почему она возникает?

— Аллергия — это повышенная чувствительность организма к определённым веществам, которые мы называем аллергенами. Иммунная система человека, которая призвана защищать нас от инфекций, в случае аллергии начинает ошибочно воспринимать безобидные вещества — например, пыльцу растений или домашнюю пыль — как угрозу. При повторном контакте с аллергеном запускается защитная реакция, которая проявляется в виде самых разных симптомов: от заложенности носа и чихания до кожных высыпаний и затруднения дыхания.

— Насколько широко распространена эта проблема сегодня?

— К сожалению, аллергические заболевания сегодня являются одной из самых распространённых медицинских проблем в мире. По статистике, признаки аллергии выявляются у 30–40% населения. Это огромные цифры. К аллергическим заболеваниям относятся аллергический ринит, бронхиальная астма, пищевая и лекарственная аллергия, крапивница, экзема, аллергия на укусы насекомых и даже анафилактические реакции — самые опасные проявления, требующие неотложной помощи.

— Почему именно лето считается самым сложным периодом для аллергиков?

— Всё просто: в июле активно цветут многие растения. В наших широтах в это время особенно активны полынь, лебеда, крапива и злаковые культуры. В сухую и ветреную погоду пыльца распространяется на большие расстояния, и концентрация аллергенов в воздухе достигает пиковых значений. Для человека с сенной лихорадкой это настоящий вызов.

— Что вы посоветуете тем, кто страдает от сезонной аллергии? Как снизить риск обострения?

— Есть несколько простых, но действенных правил. Во-первых, по возможности ограничьте длительное пребывание на улице в период активного цветения, особенно в сухие ветреные дни. Во-вторых, избегайте поездок на природу, когда концентрация пыльцы особенно высока. Дома держите окна закрытыми, используйте очистители и увлажнители воздуха. Регулярно делайте влажную уборку — это снижает количество оседающей пыльцы и пыли. И очень важный момент: после каждой прогулки принимайте душ, мойте волосы и переодевайтесь, а также промывайте нос и глаза. Это помогает смыть осевшие на коже и слизистых аллергены.

— Что делать, если человек заметил у себя признаки аллергии?

— Главный совет — не откладывайте визит к врачу. Только аллерголог-иммунолог может определить точную причину реакции, выявить конкретные аллергены с помощью специальных тестов и подобрать эффективное лечение. Самолечение здесь недопустимо: неправильно подобранные препараты могут не только не помочь, но и усугубить состояние. Аллергию можно контролировать, если вовремя обратиться за помощью и соблюдать рекомендации специалиста.

— Салават Фаритович, что бы вы хотели пожелать чистопольцам в преддверии Всемирного дня борьбы с аллергией?

— Берегите своё здоровье и помните: аллергия — не приговор. Современная медицина располагает эффективными методами диагностики и лечения. Главное — не игнорировать симптомы и не бояться обращаться к специалистам. Будьте внимательны к себе и своим близким!

Источник: пресс-служба Чистопольской ЦРБ