Почему горячая вода так полезна
Мудрецы с Востока рекомендуют пить горячую воду по утрам. Ее температура должна быть 40-45%.
В Китае это традиционная процедура - пить горячую воду по утрам. Вода сама по себе жизненно необходима. Она позволяет клеткам обновляться, делает обмен веществ в организме быстрее.
А высокая температура воды нужна, чтоб организм не тратил силы на ее подогрев.Такая вода расслабит и очистит кишечник, убьет вредную микрофлору, избавит от головной боли.
Некоторые считают, что если пить горячую воду по утрам, клетки организма будут омолаживаться. Привычка пить подогретую воду с утра может существенно продлить жизнь. Цвет вашего лица будет более здоровым, кожа станет более чистой
Нет комментариев